W zewnętrznej formie zbliżona do judo nie zawiera rywalizacji i współzawodnictwa. Walka nie jest głównym celem aikido. Celem aikido jest ćwiczenie, wszechstronny rozwój fizyczny oraz wypracowywanie takich postaw i zachowań w których walka jest ostatecznością. Każdy może ćwiczyć aikido!

Trening aikido obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz techniki aikido zawierające rzuty, dźwignie, unieruchomienia, jak również techniki z wykorzystaniem tradycyjnej broni – drewnianego kija jo, drewnianego miecza bokken i drewnianego noża tanto.

Ćwiczącym w naszej szkole proponujemy przynajmniej raz w roku tygodniowy blok treningowy z nauczycielami z Japonii. Każdy ćwiczący może zdobywać autoryzowane w Japonii stopnie kyu i dan.

Aby zacząć ćwiczyć wystarczy dowolny strój sportowy. Możesz do nas dołączyć w dowolnym momencie.